Sätter tonen för denna fredagsmorgon. Det är grått där ute och det gillar jag. Jag gillar regn. Jag gillar lukten och känslan av energi som kommer. Morgonjoggen tar sig, nästan en sekund bättre...Det är helt klart bättre med draghjälp! Nästa vecka ska jag oxå spurta! 

Imorgon blir det vilodag. Eller pysseldag här hemma. Släcka bränder, se på film och vara chaufför. Det kan kanske bli en promenad oxå, en lugn, lång i mysig miljö. Ut och andas skog, hav och ro.

Naturen är en källa till avslappning. Tänk att man måste bli gammal och klok innan man uppskattar de små tingen i livet. Som att promenera med bästa musiken i öronen, fågelkvitter, sus i trädkronor och ljudet av vatten som porlar...Havet som rullar in. Balsam för själen.

För första gången på måååånga år ser jag fram emot sommar, grönska och solbad. Vårdeppen lyser med sin frånvaro och prestationsångesten över sommarkroppen finns inte. Det finns kläder! Gammal och klock som en ugglebok!

Så alla som kan, ut i skogen eller ut tillhavet i helgen och andas.

            Det är det här som rensar hjärnan, blåser ur skallen och ger välbefinnande. Peace!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vad gör du för att må bättre när du inte mår bra? Vänder du också ut och in på dig själv ? Hänger du upp dig på allt och fastnar i nån sjuk fixering ?   När jag mår mindre bra ger jag mig själva satan på att hitta vad som är fel!  Jag lusläser om...

Ska vi snacka psykisk ohälsa ? Det kan vara svarta strumpbyxor ,turkos ögonskugga och orangea naglar. Det kan vara engagerad medarbetare och kollega och det kan vara mamma som gråter på toan.    Första gången jag kan säga att jag mådde dåligt psy...

Varför blogga? Ja varför det ? Att uttrycka sig i sociala medier eller blogga är alltid en källa till diskussion. Varför?  Man gör väl som man vill 😛 En del tycker jag delar för mycket, tycker för mycket och är för mycket.  Ja välkommen till ...

Jag saknar att skriva av mig och bekvämligheten att inte orka via mobilen har hindrat mig länge nog😜Datahaveri och snålhet är anledningen till att ny laptop inte inhandlats. So here I am! Liggandes i soffan med kalla fötter och mobil .   ...

Nä, det är ju det jag inte vill bli! Jag är ju less på att min kropp skriker "Vargen kommer, vargen kommer" varje gång den utsätts för minsta lilla "stress".   Vad är stress?? Ja allt ibland! Ibland inget. Stress kan väl jämföras med att göra för...